こんな疑問をお持ちではないですか？というか、私がそうでした。
そこでこの記事では、実際にSHR脱毛サロンに通った私が「SHR脱毛に必要な回数」をパーツごとにお伝えしていきます！
目次
SHR脱毛は、感覚的に光脱毛の回数と同じ
個人的な感想ですが、SHR脱毛で効果を感じるまでに必要な回数は、「光脱毛」と同じぐらいだと感じました。
光脱毛とは、ミュゼのSSC方式や銀座カラーのIPL方式といったやつです。
ただしSHR脱毛の良いところは、光脱毛に比べて、短期間に何回も照射できるところ。
たとえば光脱毛だと、育ってきた毛の「毛根」にダメージを食らわす必要があります。だから毛周期の関係上、3ヶ月に1回ぐらいの回数ペースでしか通えませんでした。
でもSHRの場合は、毛穴の「毛包」にダメージを食らわす方式。だから毛周期に関係なく、2週間に1回ペースで通うことも可能。
だから、光脱毛と同じ回数だけ通うとしても、SHR脱毛の方が早く完了する可能性が高いです。
ワキに必要なSHR脱毛回数
ワキに必要な回数って、光脱毛だとだいたい12回〜18回ぐらいですよね。（人によりますが）
だからSHR脱毛でも、最低12回は必要と見ておいたほうが良いと思います。
2週間に1回ペースで通って、半年かかるといったところ。
VIOに必要なSHR脱毛回数
VIOを光脱毛した場合、毛が柔らかくなってきたなーとか、効果を感じ始めるのは6回目以降。
ツルツルにしたいなら少なくとも、18回以上の回数は必要です。（私は18回で終わる気はまったくしませんが。）
だからSHR脱毛でも、効果を感じ始めるまでには6回ぐらい必要。ツルツルを目指すなら、最低でも18回以上の回数はかかると覚悟すべきでしょう。
なお、以前の記事でも書きましたが、SHR方式は「毛がポロポロ抜ける」というよりも「だんだん毛が細くなってくる・伸びるのが遅くなってくる」という特徴があります。
VIOは、太くてしつこい毛が密集している部分。だからもしかしたら、光に比べると、効果をハッキリ感じるまでには回数がかかるかもしれません。（光だと、初回から『抜けてるー！』という実感がありましたが）
腕・足に必要なSHR脱毛回数
腕・足の回数は、光脱毛だと6〜12回。
SHR脱毛でも、6〜12回の回数が必要と考えるのが妥当でしょう。
顔・背中などの産毛に必要なSHR脱毛回数
顔や背中などの産毛は、光やレーザー脱毛の苦手とするところ。だから回数をかさねても効果を感じにくかったり、下手したら余計に毛が濃くなってしまう「硬毛化」に悩まされた人も多いかもしれません。
私も背中は光脱毛をしていましたが、12回パックで契約して、10回ぐらい通っても違いがイマイチわかりませんでした。。
ただし産毛は、SHR脱毛の得意とするところ。腕や足同様、6〜12回ぐらいの回数をこなすと、効果を感じるのではと考えています。
回数のコスパが良い、SHR脱毛サロン3つはコレ！
別の記事でも紹介していますが、個人的に色々調べたり、無料カウンセリングに行ったりして、回数ごとのコスパが良いSHR脱毛サロン3選をあげておきます。
①SHR脱毛とIPL脱毛のハイブリッド「SASALA」
SHR脱毛が気になるものの、なるべく少ない回数で終わらせたい！
または、VIOなどの毛が濃い部位もしっかり脱毛したい！という人に1番おすすめがSASALA。
SASALAの特徴は「SHR脱毛」と「IPL(光)脱毛」の両方を採用していること。
たとえば顔や腕など、SHRが得意とする「広範囲×産毛」にはSHRの光を照射。
VIOなど、IPLが得意とする「狭範囲×剛毛」にはIPLの光を照射。
と部位によって使い分けるので、結果的に少ない回数で終わる仕組みです。
今のところ、SHR脱毛サロンはSHRの機械しか扱っていないところがほとんどなので、SASALAのような形態はこれから増えていくのではと思ってます。
新宿・銀座・渋谷・大宮にしか店舗がないのが残念ですが、今なら無料カウンセリング時にハンド・ヒジ下・ひざ下・ワキ・背中上の無料脱毛体験ができるキャンペーン中です。
| プラン | 内容 | 料金 |
| 全身（月謝制） | 1度で全身の1/2。2ヶ月で一周 | ¥8,800/月1回（今なら初月0円キャンペーン中！） |
| 全身（6回パック） | 1度で全身一周 | ¥105,600/6回（1回あたり¥17,600） |
| 全身（9回パック） | 1度で全身一周 | ¥153,648/9回（1回あたり¥17,072） |
②月額3000円の安さ「lacoco」
lacocoは、月謝制のキャンペーンを取り入れ、かつ1度の施術で全身を1周照射してくれるのが特徴のSHR脱毛サロン。
今なら月額3,000円、かつ初月0円のキャンペーン中。
多くのSHR脱毛サロンだと、月額制であっても1度に全身を照射できず、数回の小分けになってしまう（＝結果的に契約期間が伸びる）ことも多いもの。
ラココの良いところは「1回で全身照射」そして「短期間で完了するSHR脱毛」であることなので、さっさと最短6ヶ月で全身ツルツルにしたい！という人には、ラココのSHR脱毛が1番オススメです。
| プラン | 内容 | 料金 |
| 全身脱毛コース（顔・VIO含む） | 1度で全身1周。最短6ヶ月で完了 | 月額¥3,000 （今なら初月0円キャンペーン中！） |
③ 学生・主婦にはオススメ「STLASSH」
STLASSH、私は無料カウンセリングだけ受けてきました。
月額7,980円で月2回通えるし、今なら2ヶ月以上通うと初月0円になるキャンペーン中。
特徴は、「1部位に対して2往復」の脱毛照射をしてくれることと、業界初の「脱毛×エレクトロポレーションの美容液導入」ができること。
安い月謝制のSHR脱毛サロン、かつ当て漏れ防止や美容効果を期待している人は、STLASSHがオススメです。
デメリットは、月謝制だと予約の融通がききにくいこと。
また、1回あたり全身の1/4を照射。月に2回通えるので、全身一周するには2ヶ月で計4回通う必要があります。
平日の昼間でも通える学生、主婦、自営業の人で、月額で通える安いSHR脱毛を探している人にオススメ。
| プラン | 内容 | 料金 |
| 全身（月謝制） | 1度で全身の1/4。2ヶ月で一周 | ¥7,980/月2回（今なら2ヶ月通うと初月0円キャンペーン！） |
| 全身（パック） | 1度で一周。最短6ヶ月で完了 | ¥95,760/6回（1回あたり¥15,960） |
| 全身（都度払い） | 1度で一周 | ¥21,980/1回 |
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部分（Sパーツ）
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Sパーツの組み合わせは自由自在 | ¥32,010/12回 |
| 部分（Lパーツ） | Lパーツの組み合わせは自由自在 | ¥93,030/18回 |
いかがだったでしょうか。今回は、SHR脱毛に必要な回数について、パーツごとに所感を述べてみました。
新しい方式として注目されているSHR。月額制で数ヶ月間だけ試してみるのも悪くないですよ！
