20代で毛穴に悩む人は多いものです。毛穴が開くと化粧ノリも悪くなり、角栓も目立って汚い肌に見えてしまいます。
この記事では、毛穴に悩む20代に向け、洗顔料の選び方のポイント＆おすすめ洗顔料を紹介します。20代という年代に合った洗顔料を選んで、毛穴レスのピカピカ肌に生まれ変わりましょう！
目次
毛穴に悩む20代必見！洗顔を選ぶときの4ポイント
余分な皮脂を取り除く洗顔料
20代の肌は、10代に比べれば皮脂分泌は落ち着きますが、それでも皮脂分泌が多い状態です。メイクやホコリなどと混じり合って、徹夜などでメイクを落とさないと肌への負担だけでなく、ターンオーバーも乱れてしまいます。
洗顔では、余分な皮脂汚れをしっかりと取ることが重要です。皮脂を放置すると毛穴が詰まって肌がザラザラするほか、肌荒れにもつながります。肌荒れをメイクで隠そうとすると、余計に皮脂分泌がスムーズにいかなくなってしまいます。
メイクをしてなくても皮脂汚れはありますから、洗顔料を使ってしっかりと汚れを落とすことが重要です。洗顔料は、汚れを落とすことが目的なので、潤い成分や美白成分よりも油分が少なく洗浄力がある程度期待できるものを選びましょう。
肌の角質や皮脂を無理なく落とす成分が配合されていると安心です。
古い角質を取り除く洗顔料
20代の肌は、ライフスタイルやホルモンバランスで肌のターンオーバーが崩れてしまうことも多いです。10代と同じようなケアでは、肌の水分量が減ってしまい、毛穴の黒ずみや毛穴が目立つなどのトラブルに発展してしまいます。
詰まった毛穴はケアしないと、古い角質もスムーズに排出されません。洗顔料を選ぶ際には、角質ケア成分が含まれていてピーリングが洗顔と同時にできる石鹸がおすすめです。
AHAの濃度が低いものを選べば、乾燥しがちな肌の方や敏感な肌の方でも安心して利用することができます。ケミカルピーリングを皮膚科などで行うと費用がかかりますが、ピーリング石鹸は通販やドラッグストアでも手に入りやすく、毎日のお手入れに便利です。
洗顔料のタイプで選ぶ
洗顔料は固形からフォームまでさまざまなタイプがあります。
泡タイプはわざわざ泡立てなくてもすぐに洗顔できるので、20代の忙しい方で取り入れている方も多いでしょう。泡タイプは、簡単に泡を作るために発砲する成分が含まれていることがあるので、敏感肌の方は成分に注意して選んでください。
フォームタイプはしっかりと泡立ててから使う必要がありますが、すべての肌の方に使える最も人気のあるタイプで、色々なメーカーから販売されているので選択肢も多いです。
固形タイプは洗浄力が強いので、皮脂が多いタイプに向いています。
肌タイプで洗顔料を選ぶ
20代の肌といっても、乾燥肌からオイリー肌までそれぞれ違いがあります。
敏感肌や乾燥肌なら、アルコールが含まれていないものや、低刺激の洗顔料を選びましょう。表示指定成分によっては肌トラブルを起こしてしまうことがあります。
オイリー肌なら、皮脂をしっかりと落とすことができる弱アルカリ性の洗顔料が最適です。どの肌タイプでも、洗顔することで余分な汚れを落としてからのケアが必須ですので、自分の肌に合ったタイプを選びましょう。
20代の毛穴ケアにおすすめの洗顔料3選
上記の選ぶポイントを満たしている、20代の毛穴対策におすすめの洗顔料を3種類ご紹介します。
ダブル洗顔石けん
先程、20代の毛穴ケアには古い角質を取り除くことが大切だと書きました。また、ターンオーバーを整えることも重要と書きました。
筆者が最近試していて、両方を一気にできるのが「ダブル洗顔」。
洗顔の目的を「汚れを落とす」と「キメを整える」の2種類に分けることで、毛穴汚れをしっかり落としつつ、ターンオーバーも正常に改善できる方法です。
なお個人的に使っていておすすめなのは「ヴァーナル」のダブル洗顔石けん。
毛穴の角栓が目立たなくなってツルツルたまご肌になるし、内側から発光するかのように透明感が増します。
ちなみに12秒に1個売れているという、30年のロングセラー商品です。
実際に使った感想記事はこちら↓
通常2,847円のところ、公式サイトだと初めての人限定で1,980円です 🙂
ブラックシリカソルト
20代から60代まで、幅広い年齢層に支持されている洗顔フォームが「ブラックシリカソルト」。
高級岩盤浴やジュエリーに使われるブラックシリカは、常温で遠赤外線を放出するのが特徴です。
そのため肌に乗せるとじんわり毛穴を温めて開き、塩の成分が毛穴に詰まった不要な皮脂や老廃物を吸引して落とす仕組みです。
「乳液やクリームなどの保湿はせずに寝てください」という説明も驚きですが、それでも翌朝にはしっとり肌が完成します。
お試しセットは、1,800円（毎月先着1000名限定）でwebから購入可能です。
ライスフォース「アクポレス」
「アクポレス」は、毛穴・ニキビ・テカリ・化粧崩れなどの皮脂トラブルに悩んでいる人専用ブランドです。
※乾燥肌用のブランド「ライスフォース」は有名ですが、その姉妹ブランドにあたります。
お米を発酵させて作った「ライスパワーNo.6エキス」には『皮脂分泌抑制効果』が認められている医薬部外品で、使うごとに皮脂のベタベタ感が気にならなくなってくるはず。
オイリー肌や混合肌で、毛穴が気になっている20代におすすめです。
洗顔料＋薬用ふきとり美容水＋薬用ミルクジェル＋薬用保湿乳液、の4点セットで1,400円です。
【徹底比較】20代の毛穴におすすめな洗顔料の比較表
毛穴に悩む20代におすすめの洗顔料を、比較表にまとめました。
| ブランド名 | 特徴 | お試しセット価格 |
| ヴァーナル ダブル洗顔石けん |
30年のロングセラー商品。「汚れを落とす」と「キメを整える」の2種類の石鹸で、角質を落としつつターンオーバーが整う。お試しセットの中身が豪華でコスパが良い | ¥1,980（クレンジング石鹸＋美容液石鹸＋泡立てネット＋ソープディッシュ＋クリーム美容液＋ミスト化粧水） ※web限定販売 |
| ブラックシリカソルト |
ブラックシリカで毛穴を開き、塩で毛穴汚れを吸引して落とす。洗顔後に保湿しなくてもしっとり潤う | ¥1,800（洗顔料＋全身用セット） ※web限定販売 |
| アクポレス |
「ライスパワーno.6」配合。医薬部外品なので効能は保証済み。皮脂分泌から来る毛穴悩みにおすすめ | ¥1,400（洗顔料＋美容水＋ジェル＋乳液）※web限定販売 |
以上、毛穴で悩む20代向けに、洗顔料の選び方＆おすすめ洗顔料を紹介しました。20代ならではの毛穴が開く原因を正しく理解して、毛穴レスなすっぴん美人を目指しましょう！
